Auteur: Eline Zuiderwijk

Het FODMAP dieet, voor mensen met een prikkelbare darm!

Geplaatst op 17 april, 2019, bijgewerkt op 17 april, 2019 door Eline Zuiderwijk

Heel veel mensen denken dat ik alleen maar cliënten zie met overgewicht. […]

Recept gegrilde groenten met zoete aardappelfrietjes en vegaballetjes uit de oven

Geplaatst op 20 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (2 personen) 1 ui 1 courgette 1 paprika […]

Recept Chili Sin Carne

Geplaatst op 20 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (3-4 personen) 2 grote uien 2 rode paprika’s […]

Recept Nasi zonder pakje

Geplaatst op 17 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Nasi, een recept wat heel veel cliënten van mij lastig vinden om […]

Recept Pompoenlasagne

Geplaatst op 17 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig voor de pompoenlasagne (3-4 personen)? 350 gram pompoenlasagne […]

Recept wortelwraps met salade, noten en avocado

Geplaatst op 13 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (1 persoon) ⁃ 2 wortelwraps of volkoren wraps […]

Recept bietenrisotto met geitenkaas en geroosterde pompoenpitten

Geplaatst op 11 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (2 pers) -150 gram risottorijst -1 ui -350-400 […]

Recept gevulde puntpaprika

Geplaatst op 7 oktober, 2018, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Ik ben gek op gevulde paprika’s, met gehakt of met bijvoorbeeld zoete […]

Receptidee voor de lunch: volkoren wraps!

Geplaatst op 18 juni, 2018, bijgewerkt op 17 april, 2018 door Eline Zuiderwijk

Zijn jullie het brood voor de lunch ook wel eens zat? Misschien […]

Recept gegrilde groenten

Geplaatst op 14 mei, 2018, bijgewerkt op 17 april, 2018 door Eline Zuiderwijk

Hoe makkelijk kan lekker eten zijn? Ik ben soms zelf de gekookte/gewokte […]