Auteur: Eline Zuiderwijk

Recept Overnight Oats

Geplaatst op 25 maart, 2020, bijgewerkt op 25 maart, 2020 door Eline Zuiderwijk

Over-night oats Wat heb je nodig? (1 portie)– 40g havermout– 100ml (amandel)melk– […]

Meghan’s zelfgemaakte pastasaus

Geplaatst op 29 januari, 2020, bijgewerkt op 30 januari, 2020 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (2/3 personen) 200g kikkererwten pasta (vers) 200g hak […]

De diëtist en ons imago

Geplaatst op 29 mei, 2019, bijgewerkt op 29 mei, 2019 door Eline Zuiderwijk

Vandaag eens een heel ander soort blog. Ik merk dat heel veel […]

Het FODMAP dieet, voor mensen met een prikkelbare darm!

Geplaatst op 17 april, 2019, bijgewerkt op 17 april, 2019 door Eline Zuiderwijk

Heel veel mensen denken dat ik alleen maar cliënten zie met overgewicht. […]

Recept gegrilde groenten met zoete aardappelfrietjes en vegaballetjes uit de oven

Geplaatst op 20 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (2 personen) 1 ui 1 courgette 1 paprika […]

Recept Chili Sin Carne

Geplaatst op 20 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (3-4 personen) 2 grote uien 2 rode paprika’s […]

Recept Nasi zonder pakje

Geplaatst op 17 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Nasi, een recept wat heel veel cliënten van mij lastig vinden om […]

Recept Pompoenlasagne

Geplaatst op 17 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig voor de pompoenlasagne (3-4 personen)? 350 gram pompoenlasagne […]

Recept wortelwraps met salade, noten en avocado

Geplaatst op 13 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (1 persoon) ⁃ 2 wortelwraps of volkoren wraps […]

Recept bietenrisotto met geitenkaas en geroosterde pompoenpitten

Geplaatst op 11 maart, 2019, bijgewerkt op 20 maart, 2019 door Eline Zuiderwijk

Wat heb je nodig? (2 pers) -150 gram risottorijst -1 ui -350-400 […]