Heb jij, of ken jij iemand, die al tijden klaagt over buikpijn, of een opgeblazen gevoel? Wil je het liefst thuis gelijk een joggingsbroek aan? Is het een drempel om af te spreken met vrienden om te eten, omdat je bang bent dat je de hele avond op het toilet zit?

Intakegesprek buikklachten

Dan wil ik je heel graag uitnodigen voor een intake gesprek met mij. Het is namelijk niet normaal als je zo vaak last hebt van buikklachten, een wisselende ontlasting, of een buik alsof je 20 wk zwanger bent. Ik ga samen met jou op zoek naar jouw triggers qua voeding.

Online begeleiding FODMAP dieet

We starten met een uitgebreide intake, online of in de praktijk, waarin ik van alles van je wil weten. Denk aan je huidige voedingspatroon, beweegpatroon, stress/slaap/werk etc. Aan de hand daarvan geef ik je advies, wat heel persoonlijk is.

Soms start ik het hele FODMAP dieet, vaker begin ik met gezonde leefstijladviezen in combinatie met een ‘light’ versie van het FODMAP dieet. Dan laten we bv 1 of 2 productgroepen weg, om vervolgens de herintroduceren en te onderzoeken waar je klachten dus vandaan komen.

Dit kan dus heel goed online, en dat maakt het maken van afspraken dus ook een stuk flexibeler.

Veel cliënten met buikklachten hebben te horen gekregen dat de klachten er nu eenmaal bij horen en dat ze er mee moeten leren leven, MAAR dat hoeft dus echt niet!!

Ik zie je graag in mijn praktijk!

Eline