Scriptie over de voedingsinname van zwangere veganisten in NL

Goed Eten Train Je Fit – Online

Recept Overnight Oats

Meghan’s zelfgemaakte pastasaus

De diëtist en ons imago

Het FODMAP dieet, voor mensen met een prikkelbare darm!


Wat vinden jullie van mij?

Eindelijk verbetering!

★★★★★
Al jaren heb ik darmklachten. Ik heb van alles zelf geprobeerd, maar uiteindelijk toch de beslissing genomen de hulp van een diëtist te vragen. Ik ben bij Eline terecht gekomen omdat zij helemaal thuis is in het FODMAP-dieet. Daar heb ik absoluut geen spijt van want binnen een paar weken waren mijn grootste klachten volledig verdwenen. Ze geeft voedingsadvies op maat wat voor mij betekende dat ik niet gelijk een heel rigoureus dieet hoefde te volgen, maar een gedeeltelijk FODMAP dieet. Eline neemt de tijd voor je en gaat voor optimaal resultaat! Ik kan Eline absoluut iedereen aanbevelen! (p.s. ik had dit zelf een jaar of 10 eerder moeten doen.. dus als als je twijfelt: twijfel niet te lang :) en vraag hulp!
- Franciska

FODMAP

★★★★★
Wat een verademing! Sinds ik bij Eline ben geweest en zij mij heeft geholpen om een start te maken met het FODMAP-dieet heb ik veel minder last van mijn lichamelijke klachten waardoor mijn levenskwaliteit veeeeeel beter is geworden. Ik kan weer naar buiten zonder zorgen en heb na een hele lange tijd geen stress meer om mijn voeding. Ik kan iedereen garanderen dat zij een expert is op het gebied van FODMAP nadat ik bij andere diëtisten alleen maar meer klachten kreeg en letterlijk te horen kreeg dat het FODMAP dieet iets is waar weinig diëtisten in gespecialiseerd zijn. Dikke aanrader dus! Bedankt Eline!!
- Filiz Ötgün

Heel fijn!

★★★★★
Eline heeft mij geholpen om op een goede en verantwoorde manier wat kilo’s kwijt te raken en op mijn ideale gewicht te blijven. Ik vond het fijn om met haar te kunnen sparren over mijn eetpatroon. Ook heeft ze me goed kunnen helpen tijdens mijn voorbereidingen op duurloopjes. Heel blij met haar!!!
- Wilma

19 kilo afgevallen.

★★★★★
Ik ben nu 3 jaar geleden begonnen met afvallen via Eline, n.a.v. een foto van mijzelf wat de druppel was, ben ik gaan zoeken naar een stijl die het beste bij mij past. Ik heb al diverse diëten geprobeerd, maar deze manier van afvallen werkt voor mij het beste. Ik ben nu in totaal al 19 kilo afgevallen en al enige tijd stabiel. Ik kan het niet echt een dieet noemen, meer het omgooien van mijn levensstijl en een andere kijk op voeding. Ik kan en mag gewoon alles eten en drinken, mag geen voedingsproducten zoal koolhydraten laten staan, maar alles met mate en bewuster kijken naar voeding, met daarbij voor mij beweging in de vorm van sporten. Eline is gewoon TOP, vanaf het eerste moment dat ik bij Eline kwam voor mijn eerste consult voelde ik mij op mijn gemak. Eline is professioneel, weet veel van voeding af, geeft de juiste tips en adviezen, denkt mee en stelt ook gerust als de weegschaal een keer iets anders laat zien dan wat je verwacht, afvallen gaat nu eenmaal met vallen en opstaan. Ik raad Eline zeker aan als deskundige bij het begeleiden van in mijn geval gewichtsverlies, gewoon omdat het werkt en het op een plezierige manier gaat, met resultaat. Dus Eline krijgt van mij een dikke tien.
- Joke

Eline is perfect

★★★★★
Ik ben via mijn huisarts terecht gekomen bij Eline. Te hoge suiker!!. De oorzaak had ze al snel ontdekt, toch nog even gesproken met elkaar en het resultaat: ik heb nu een gewicht waar ik blij mee ben. Eline is een jonge vrouw die met toewijd met haar vak bezig is.
- Berry

Ik geloof niet zo in een dieet

★★★★★
Vorig jaar januari wilde ik mijn gewicht eindelijk eens goed aanpakken en gezonder gaan eten. Ik geloof niet zo in een dieet. Afvallen kon ik best goed maar op gewicht blijven was een heel ander ding. Eline heeft me het afgelopen jaar super goed begeleid. Ze weet ontzettend veel over voeding en gezond eten. Ik kijk echt uit naar mijn afspraken met haar. Je kunt Eline alles vragen over welke producten dan ook. Als ze het antwoord niet meteen weet, wordt het opgezocht en besproken. Heel erg fijn. Ze weet precies wat goed werkt. Ik kan gewoon alles eten maar natuurlijk wel minder en ik heb geleerd anders te eten. Mijn nieuwe manier van eten is, mede doordat het zo geleidelijk is gegaan, ongemerkt mijn nieuwe standaard geworden. Het bevalt me prima en ik voel me super goed. In een jaar tijd ben ik 28 kilo afgevallen en is mijn vetpercentage enorm gedaald. Ik had nooit gedacht dit dit me zou lukken op zo’n prettige manier. Natuurlijk kost het soms moeite en is zelfdiscipline nodig maar met de juiste begeleiding, is het gewoon echt een stuk makkelijker. Daarvoor ben je bij Eline absoluut aan het juiste adres.
- Anoniem
Bekijk alle ervaringen